Caractéristiques

Aperçu

Pratiquez le yoga en pleine nature, au bord de la mer ou en forêt
Faites le vide dans votre esprit et mobilisez votre énergie
Renforcez votre corps tout en vous étirant et en améliorant votre alignement
Méditez pour reprogrammer votre esprit et purifier votre subconscient
Entrez en communion avec les éléments de la nature et retrouvez votre équilibre

Dates

Voyageurs

Langues disponibles

Détails sur le prix

120,00 € x 2 adultes240,00 €

Total

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- Interdits : Alcool et drogues, Fumer
- Ne convient pas aux : bébés de moins d'un an, enfants de moins de 18 ans, personnes de plus de 70 ans
- En vertu de la réglementation européenne sur les droits des consommateurs, la prestation d’activités n’est pas soumise au droit de rétractation. La politique d’annulation du prestataire s’appliquera.
- Cette activité est proposée par un commerçant professionnel (c’est-à-dire une personne qui agit dans le cadre de son activité, de son entreprise ou de sa profession).

Faites le vide dans votre esprit et retrouvez le bonheur et la forme grâce au yoga ou au Yogalates. Libérez les tensions, étirez vos canaux énergétiques, alignez votre corps et tonifiez vos muscles afin de favoriser une meilleure circulation de l'énergie et de contribuer à soulager les douleurs et les blocages.

Je suis professeur de yoga certifié et moniteur de Pilates. J'ajoute une séance de méditation à la fin de votre séance, une pratique purifiante et dynamisante conçue pour vous procurer une sensation de fraîcheur, de renouveau et de légèreté.

Nous choisirons soit une forêt, éventuellement près de la mer, soit, si vous préférez, un endroit situé directement au bord de la mer. Ce cadre vous permet de vous reconnecter avec la nature au bord de l'eau, de vous ressourcer grâce aux ions négatifs, puis de plonger dans la mer pour vous rafraîchir.