Cette expérience guidée de thérapie forestière se déroulera dans un parc sûr à Santa Cruz. La thérapie forestière est une expérience méditative qui apaise l'esprit tout en augmentant votre connexion au monde naturel. Embrassez le moment présent dans les majestueux et anciens séquoias. La forêt de séquoias de Santa Cruz est de renommée mondiale et fait partie de l'une des biosphères les plus délicates de la planète. Promenez-vous parmi les arbres les plus hauts du monde et laissez la nature vous amener à un état de paix et d'équanimité. Nous avons tous expérimenté le sentiment profond d'être vraiment absorbé par la nature, le sentiment de calme qui envahit l'esprit, le sentiment d'être vraiment connecté à nous-mêmes et à la terre. Le chant des oiseaux qui fait écho, l'arôme des huiles naturelles des arbres, le toucher doux et frais d'un tronc d'arbre moussu, la lumière du soleil se réfractant à travers les branches - alors que nous laissons filer la course quotidienne, nous nous sentons détendus et soutenus par la forêt. Il a été démontré que Forest Bathing réduit le stress et les inquiétudes, renforce le système immunitaire, améliore les humeurs positives et augmente l'énergie et la vitalité. Idéal pour les familles, les couples et les voyageurs en solo. Une opportunité de faire taire votre téléphone et de réduire votre temps d'écran tout en vous évadant dans le monde naturel.