Participez à un mélange unique de yoga et de paddle avec SUP YO Adventures. Dans le cadre tranquille d'eaux sereines, ce cours de 75 minutes améliore votre pratique du yoga en exigeant équilibre et concentration sur un paddleboard. Guidés par des instructeurs expérimentés, les participants se déplaceront à travers les poses tout en se connectant avec la nature, ce qui le rend adapté à tous les niveaux de compétence. Tout l'équipement nécessaire est fourni, et aucune expérience préalable en paddle n'est requise.
- Convient à tous les niveaux de yoga; expérience en paddle non requise
- Les cours améliorent la concentration, l'équilibre et la force de base tout en se connectant avec la nature