Laissez-vous envelopper par les éléments tout en pratiquant des mouvements ciblés, profitez d'une sélection musicale spécialement choisie pour votre séance et bénéficiez des conseils avisés de nos moniteurs expérimentés sur la célèbre Baker Beach de San Francisco. Des casques de type « silent disco » sont utilisés pour diffuser clairement les consignes de yoga et une musique douce, tout en vous permettant d'apprécier le bruit apaisant des vagues et de régler vous-même le volume.
Baker Beach offre une vue unique et époustouflante sur le Golden Gate Bridge et les Marin Headlands, ce qui en fait l'un des endroits les plus magiques pour pratiquer le yoga. Tous les niveaux sont les bienvenus et vous pouvez vous entraîner à votre rythme et selon votre niveau de confort.
C'est également agréable de prévoir un peu de temps pour flâner après le cours. Baker Beach est un endroit magnifique où se promener et même pique-niquer après les cours. Si vous participez à un cours au coucher du soleil, c'est un vrai régal de rester pour admirer le coucher de soleil !
Horaires :
Les vendredis soirs – Sunset Groove Yoga :
Notre cours « Beach Groove » est le point fort de notre programme. Nos moniteurs vous guideront à travers une séquence dynamique et accessible. Alors que notre session touche à sa fin, nous vous invitons au bord de l'eau pour une soirée disco silencieuse et festive. À la fin du cours, prenez un instant pour vous imprégner de la beauté pure de ce magnifique coucher de soleil. Ce cours s'accompagne de morceaux émouvants et entraînants, ainsi que de rythmes endiablés pendant la partie danse.
Les samedis matins : Groove Yoga
Notre cours « Beach Groove » est le point fort de notre programme. Nos moniteurs vous guideront tout au long d'une séquence dynamique et accessible. Alors que notre session touche à sa fin, nous vous invitons au bord de l'eau pour une soirée disco silencieuse et festive. Ce cours s'accompagne de morceaux émouvants et entraînants, ainsi que de rythmes endiablés pendant la partie danse.
Les dimanches matins : Soul Flow Yoga
Commencez votre dimanche dans la sérénité et la contemplation : participez à une séance de yoga matinale en pleine nature pour revitaliser votre corps, votre esprit et votre âme. Une expérience sereine et revitalisante, accompagnée d'un mélange de morceaux de jazz au tempo lent, à la fois apaisants et stimulants.
