Au cours de cette activité, qui s'adresse à tous les publics (mixte et multigénérationnel), nous pratiquerons du yoga en douceur pour nous détendre et apprendrons à mettre en valeur notre beauté naturelle grâce à des produits cosmétiques locaux et bio, adaptés à tous les types de peau.
Le point de rendez-vous se trouve au Carbet, sur une plage ombragée de sable noir volcanique, ce qui nous permettra de profiter de la côte nord des Caraïbes, avec sa végétation luxuriante et ses vues imprenables sur la montagne Pelée. Vous aurez également le plaisir d'observer des oiseaux côtiers et même des pélicans qui volent dans le ciel. Des photos et des vidéos à ne pas manquer ;)
Vous serez invités à prendre soin de vous de manière naturelle, car « la véritable richesse se trouve dans la nature ». Marion, professeure certifiée de yoga Vinyasa, vous fera découvrir son approche de cette discipline, en lien avec la nature, à travers un « Creole Flow » où les mouvements s'harmonisent avec notre respiration et le bruit de l'océan.
Enseignante hautement qualifiée, elle partagera également avec vous son expertise en matière de yoga facial. Au bord de l'eau et sur la plage, nous nous prodiguerons mutuellement des soins de beauté naturels afin de mettre en valeur notre apparence, en toute simplicité et avec bienveillance.
Ce service comprend
- Un cours de yoga sur la plage (tapis, blocs et accessoires fournis),
- balnéothérapie (gommage énergisant au sable noir volcanique et bain revigorant à l'eau de mer),
- Soins de beauté naturels (huile corporelle illuminatrice, soin visage régénérant, baumes capillaires pour le cuir chevelu et/ou la barbe des hommes),
- initiation aux routines de beauté et de bien-être (lifting manuel, soin de beauté créole, automassage du cuir chevelu),
- Relaxation corporelle inspirée du Yin Yoga,
- une méditation guidée avec visualisation pour apprendre à lâcher prise,
- Collations (jus de fruits frais avant le bain, et patates douces fraîches accompagnées de thé local après les soins).
Cette activité « Yoga et beauté » a lieu tous les lundis matin, de 9 h à 13 h.
Il est possible de réserver une journée supplémentaire sur demande, sous réserve de nos disponibilités.
Un bref questionnaire vous sera envoyé après votre réservation afin que nous puissions mieux vous connaître. Vous pouvez ensuite nous indiquer si vous souffrez d'allergies (alimentaires ou cutanées) ou de problèmes de santé mineurs.
À très bientôt sur l'Île aux Fleurs (le deuxième nom de la Martinique ;))