La Herradura est considérée comme l'un des meilleurs endroits pour les sports et activités nautiques en Andalousie, en raison du large éventail d'activités nautiques de haute qualité qui y sont proposées.
Le village se trouve dans une baie entourée de montagnes, avec deux collines qui s'avancent dans la mer, « La Punta de la Mona » et « Cerro Gordo », ce qui donne à l'endroit sa forme de fer à cheval et lui vaut son nom. La plage elle-même fait environ 2 km de long et se trouve d'un côté de l'une des plus belles marinas d'Andalousie, Marina del Este, et de l'autre côté du spectaculaire parc naturel (marin et terrestre) Los Acantilados de Maro-Cerro Gorde, que nous visiterons au cours de l'excursion.
Le kayak de mer est une discipline très sûre et gratifiante qui peut être pratiquée en famille ou entre amis, à partir de presque n'importe quel âge et avec un minimum de formation.
Lors de cette excursion, nous combinons le kayak avec la plongée avec masque et tuba (plongée avec un équipement léger). Pratiquement tout le monde peut le faire. Pour les débutants, nous donnerons un cours d'introduction aux bases, suffisant pour commencer à apprécier ce sport.
Le parc naturel Acantilados de Maro-Cerro Gordo forme une étroite bande parallèle à la côte, large de douze kilomètres et pénétrant d'un mille à l'intérieur de la mer. A l'intérieur des terres, il est délimité par la route N-340.
Cette zone se caractérise principalement par des falaises abruptes et spectaculaires, pouvant atteindre 75 m de haut, entrecoupées de belles plages et de petites criques, résultat de l'érosion marine et de la régression sur les derniers contreforts de la Sierra de Almijara, entre les districts côtiers d'Almuñécar (Grenade) et de Nerja (Malaga). L'altitude de la zone ne dépasse pas 325 mètres, et sur la superficie totale, 395 hectares sont à terre et 1 415 en mer.
Le Maro-Cerro Gordo a une grande valeur environnementale, tant pour la particularité de ses formations géologiques que pour la grande biodiversité qu'il renferme, tant dans sa zone terrestre qu'à l'intérieur du mille marin. À titre d'exemple, on peut citer la présence de deux endémismes botaniques andalous en voie d'extinction.
Bien plus diversifiée que la bande terrestre, la bande maritime est constituée de grottes et de fonds marins escarpés qui abritent de nombreuses espèces, tant de la flore que de la faune, qui peuplent ses fonds.
Ainsi, sa faune marine est un échantillon de la richesse et de la diversité de la région : invertébrés - éponges, coraux, anémones, échinodermes et mollusques - et crustacés - crevettes, araignées de mer et langoustes. L'existence d'importantes populations de corail orange, une espèce classée comme vulnérable à l'extinction, revêt une importance particulière. En ce qui concerne les poissons, on trouve en abondance des barbottes et des blennies, des murènes aux formes serpentiformes et des mérous, qui sont tous le résultat de la grande variété d'habitats.
