Le stand up paddleboard est originaire d'Hawaï et n'a été associé au yoga que récemment. Cette activité aquatique hybride est un excellent moyen de solliciter votre tronc en ajoutant des niveaux d'équilibre et de mouvement tout en vous immergeant dans la nature en ville. Le SUP Yoga peut être ce que vous voulez, que vous soyez à la recherche d'une méditation tranquille ou d'une séance d'entraînement intense avec la ville en toile de fond. Allez à votre rythme et choisissez des variations de poses et de mouvements dirigés par nos merveilleux instructeurs. Vous n'avez même pas besoin d'expérience en matière de SUP. Nous vous donnerons un petit cours avant de nous rendre à notre destination.