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Un lac paisible, bordé d’arbres dont le reflet se mire dans l’eau, le tout sous un ciel d’un bleu limpide. 1
Une personne qui fait de la randonnée dans une forêt enneigée. 2
Une personne enlaçant le tronc d’un arbre recouvert de neige dans une forêt. 3
Une personne assise sur des rochers au bord d’un lac, portant une veste violette et un bonnet vert. 4
Trois personnes se tiennent debout sous de grands arbres dans un parc. 5
Activité proposée par Roots&Trails
Annulation gratuite disponible
Le prix est de 60 €. par adulte
Voir les billets

Caractéristiques

  • Annulation gratuite disponible
  • 3 h et 30 min
  • Coupon sur mobile
  • Confirmation immédiate

Aperçu

    • Plongez-vous dans l'atmosphère apaisante de l'île de Seurasaari
    • Découvrez le pouvoir régénérateur de la nature lors d'une promenade guidée en forêt
    • Pratiquez les exercices ForestMind axés sur la présence et la pleine conscience
    • Profitez d'une promenade tranquille et réparatrice, ponctuée de pauses fréquentes et d'invitations guidées
    • Quittez la forêt en vous sentant ancré, revigoré et plus en phase avec la nature

Emplacement de l’activité

    • Helsinki
    • Helsinki, Uusimaa, Finland

Point de rencontre

    • Seurasaarenselkä, Helsinki, Finland | The customers will meet with the guide before the old white bridge that leads to Seurasaari island. The bus stop is 50 m away. Seurasaari is the last stop for the bus 24, so it is not possible to exit the wrong stop.
    • Helsinki, Uusimaa, Finland

Disponibilité

Helsinki : une expérience forestière bienfaisante sur l'île de Seurasaari

  • Durée de l’activité : 3 heures et 30 minutes3 h 30 min
    3 h 30 min
  • Anglais
Langues disponibles : Anglais
Heure de début : 14 H 00
Détails sur le prix
60,00 € x 1 adulte60,00 €
Total
Le prix est de 60,00 €.
Il est possible que le contenu de cette page provienne d’une traduction automatique.

Ce qui est inclus ou non

  • Inclus
    Promenade guidée en forêt
  • Inclus
    Exercices ForestMind©
  • Inclus
    Moments facultatifs de réflexion collective
  • Inclus
    Boisson chaude ou froide
  • Inclus
    en-cas maison, sucré ou salé
  • Non inclus
    Comment se rendre à Seurasaari
  • Non inclus
    Billet de bus pour Seurasaari

À savoir avant de réserver

    • Interdits : Alcool et drogues, poussettes, jeter des déchets par terre, scooters pour personnes à mobilité réduite, animaux de compagnie, fumer, armes ou objets tranchants
    • Ne convient pas aux : Enfants de moins de 18 ans, Personnes à mobilité réduite, Personnes en fauteuil roulant
    • En vertu de la réglementation européenne sur les droits des consommateurs, la prestation d’activités n’est pas soumise au droit de rétractation. La politique d’annulation du prestataire s’appliquera.
    • Cette activité est proposée par un commerçant professionnel (c’est-à-dire une personne qui agit dans le cadre de son activité, de son entreprise ou de sa profession).

Ce à quoi vous pouvez vous attendre

  • Découvrez le pouvoir régénérateur de la nature lors d'une promenade guidée en forêt sur l'île de Seurasaari. Grâce à une observation sereine et à une connexion en douceur avec l'atmosphère de la forêt, ralentissez, détendez-vous et aiguisez vos sens.

    Éloignez-vous du tourbillon du quotidien pour vivre une expérience plus présente et plus intense de la nature. Pratiquez une sélection d'exercices ForestMind et prévoyez, si vous le souhaitez, des moments de réflexion collective dans un cadre sécurisant et bienveillant.

    Ces exercices en douceur vous invitent à éveiller vos sens, à cultiver un sentiment de calme et de bien-être, et à vous exercer à être pleinement présent dans l'instant. Certaines invitations vous invitent à prendre conscience de vos pensées, de vos émotions et de vos sensations corporelles, et à les accepter.

    Cette méthode, mise au point en Finlande par Mme Sirpa Arvonen, associe les bienfaits de la nature, validés par la recherche, à des exercices simples de concentration et convient à tout le monde, quels que soient l'âge, la condition physique ou l'expérience préalable.

    Il ne s'agit ni d'une randonnée ni d'une activité sportive, mais d'une promenade lente et réparatrice, ponctuée de pauses fréquentes, d'invitations guidées et de moments dédiés à votre expérience personnelle. Quittez la forêt en vous sentant ancré, revigoré et plus en phase avec vous-même et votre environnement.

Emplacement

Emplacement de l’activité

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Helsinki
    • Helsinki, Uusimaa, Finland

Point de rencontre

  • PEOPLEPEOPLE
    • Seurasaarenselkä, Helsinki, Finland | The customers will meet with the guide before the old white bridge that leads to Seurasaari island. The bus stop is 50 m away. Seurasaari is the last stop for the bus 24, so it is not possible to exit the wrong stop.
    • Helsinki, Uusimaa, Finland