Bien-être et détente en Normandie

“Prenez un grand bol d’air frais et iodé !

Région historique au passé mouvementé, la Normandie est aujourd’hui un véritable havre de paix et de tranquillité. Avec ses côtes aux noms charmants et sa campagne verdoyante, elle constitue une destination bien-être à part entière, que vous vous apprêtez à savourer le temps d’une parenthèse détente inoubliable…

La Côte de Nacre, voyage sensoriel dans le Calvados
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Du sud au nord, remontez la côte Normande à la recherche de plages tranquilles et de villages charmants…

Votre première halte détente a pour décor Luc-sur-Mer sur la belle Côte de Nacre. Cette petite station balnéaire vaut le détour pour son centre Thalasso des 3 Mondes. L’établissement vous propose un bain d’eau de mer, un hammam et plus étonnant, des bains japonais ! Découvrez ces baignoires en bois conçues pour détendre le corps et l’âme, selon un rituel inspiré des traditions orientales. Succombez à la magie ambiante : bougies parfumées, bain moussant, gommage, pétales de fleurs…

À quelques kilomètres de là, la commune d’Ouistreham mérite elle aussi un arrêt. Rendez-vous au centre de thalasso et spa Thalazur pour profiter des bienfaits de l’hydrothérapie, complétés par un soin beauté. Le tout, face à la mer et à la plage de sable fin…

La Côte fleurie, bienfaits et bien-être en Pays d’Auge
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### Promenade de santé à Cabourg

En remontant vers Cabourg, vous voilà désormais sur la Côte fleurie dont le nom fait référence à la campagne de l’arrière-pays.

Célèbre pour son casino datant de la Belle-Epoque, Cabourg attire nombre de visiteurs. Mais la ville balnéaire est aussi devenue une excellente destination bien-être, grâce à son centre 4 étoiles Les Bains de Cabourg. Découvrez son espace de thalassothérapie, son spa marin et son univers bien-être. Il ne vous reste ensuite qu’à choisir dans la large gamme de soins du corps, du visage et des cheveux pour compléter cette expérience bien-être…

Dans la ville, laissez votre esprit vagabonder en flânant sur la promenade maritime Marcel Proust. Et pour sublimer la sensation d’évasion qui vous envahit, rejoignez les adeptes du char à voile !

### Détente dans la luxueuse Deauville et la pittoresque Honfleur

Sur la route du bien-être en Normandie, poussez les portes du centre Thalasso Deauville et oubliez le reste du monde dans sa piscine d’eau de mer, sa piscine olympique, son sauna, son hammam ou son solarium…

Puis, sortez de votre torpeur pour découvrir la célèbre station balnéaire. Offrez-vous une promenade de santé le long de la plage bordée de somptueuses villas… et des célèbres parasols colorés !

Pour votre dernier arrêt sur la Côté fleurie, rendez-vous à Honfleur. Cette petite ville portuaire vous envoûte par son charme pittoresque. Ses maisons aux murs d’ardoise ont attiré de nombreux peintres, comme Gustave Courbet, Claude Monet et Eugène Boudin, l’un des pères de l’impressionnisme.

La Côte d’Albâtre, détente au long cours jusqu’en pays rouennais
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Ultime portion de la côte normande avant la Picardie, la Côte d’Albâtre vous réserve de jolies surprises.

Rendez-vous à Fécamp pour une croisière à la découverte des beautés de la Côte d’Albâtre, vues depuis le large. Point d’orgue de la balade : les impressionnantes falaises, notamment celle d’Etretat. Optez pour un parcours de 2 ou 4 heures afin de savourer pleinement la beauté d’un coucher de soleil, en sirotant un apéritif normand…

Vous avez aimé ? Prolongez votre plaisir en voguant… sur la Seine ! Plusieurs options existent, au départ de Rouen et de ses environs, à Muids ou à Poses dans l’arrière-pays normand.

Et si vous préférez continuer sur la côte baignée d’embruns, remontez jusqu’à Dieppe pour savourer quelques coquilles Saint-Jacques avant de trouver refuge dans son centre de thalasso et de soins Le Carré.

Les jardins de l’Eure, calme et volupté
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La Normandie, c’est aussi la campagne verdoyante. Ne partez pas sans avoir profité de la beauté de ses Jardins remarquables. Direction : Giverny, célébrée dans les tableaux de Claude Monet. Son jardin aux nymphéas, que le maître a souvent peint, n’a rien perdu de sa superbe. Le jardin du musée des Impressionnismes vaut lui aussi le détour.

Vous vous sentez proche du paradis ? Vous pouvez fouler son parterre dans les jardins du château de Miserey. Mais attention, l’espace fleuri avoisine les univers ” Enfer ” et ” Purgatoire ” du château. Traversez-les pour vous immerger dans le parfum envoûtant de la roseraie, autre vedette des lieux !

### Le saviez-vous ?

En Normandie, il est bon de se faire plaisir en profitant des spécialités gastronomiques locales. Et ici, les joies du palais ne manquent pas ! Vous avez fait quelques excès ? Passez au trou normand (avec modération bien sûr) : cette tradition régionale veut que l’on boive un trait de calvados, accompagné d’une boule de sorbet à la pomme. Avalée entre 2 plats, cette ” potion magique ” aide à digérer… pour pouvoir continuer à manger !

### Focus sur la Fondation Claude Monet à Giverny

En visitant la Fondation Claude Monet à Giverny dans l’Eure, vous comprenez la fascination du peintre pour cet endroit. Avec son jardin d’eau, son petit pont, ses glycines, ses saules pleureurs et ses nymphéas, le site a des airs de paradis. L’ancienne demeure se visite également : de quoi vous évader un peu plus loin encore, en admirant la belle collection d’estampes japonaises…

### La Normandie en version bien-être et en bref

Quand y aller ?

Le printemps et l’été sont les meilleures saisons pour profiter des bienfaits de la Normandie tout en évitant sa grisaille hivernale.

Comment se déplacer ?

Louez une voiture à Rouen par exemple et vadrouillez de ville en vile.
Profitez de votre séjour en Normandie pour enchaîner les balades à pied ou à vélo.
En car ou bien en train TER selon la destination.

Où dormir ?

Parmi la large offre d’hôtels en Normandie, installez-vous dans un hôtel spa à Cabourg, un hôtel en bord de mer à Deauville, Etretat : les stations balnéaires offrent tout ce qu’il vous faut pour la détente, et le repos !

Où manger ?

GILL : 9n quai de la Bourse, Rouen
Cuisine moderne, saveurs normandes. Dès 40 €*

Le Jardin des plumes : 1, rue du Milieu, Giverny
Gastronomie créative, à partir de 30 €*

SaQuaNa : 22, place Hamelin, Honfleur
Poissons, fruits de mer et cuisine étoilée, à partir de 75 €*

Le Balbec : promenade Marcel Proust, Cabourg
Cuisine traditionnelle dans un décor de charme. À partir de 30 €*

* Les prix sont donnés à titre indicatif et peuvent varier.

### Cabourg racontée par Marcel Proust

Les paysages de Normandie ont inspiré nombre d’écrivains et de peintres français et étrangers. L’un des plus célèbres : Marcel Proust qui évoque Cabourg – sous le nom de Balbec – à de nombreuses reprises dans son œuvre. Entre 1907 et 1914, l’auteur vient chaque année profiter du bon air de la station balnéaire pour soigner ses problèmes respiratoires. Le Grand-Hôtel de Cabourg, sa salle à manger, la plage et la campagne alentour sont des ” personnages ” à part entière de son illustre À la recherche du temps perdu (1913-1927).

### 5 événements incontournables en Normandie

Avril : Festival Terres de paroles ; sur la Haute-Normandie

Début mai : Les Camembertises à Vimoutiers ; hommage au célèbre fromage normand !

Juin : Festival du film de Cabourg ; détente au cœur des salles obscures

29 septembre : Festivités de la Saint-Michel ; pour célébrer le saint patron de la Normandie

Début décembre : Fête de la Coquille Saint-Jacques à Grandcamp-Maisy ; pour vous régaler de ce mets d’une grande finesse”