Besoin de vous ressourcer ? Et si vous vous offriez un séjour en France ou dans le monde placé sous le signe de la relaxation et de la détente ? Découvrez 10 expériences bien-être à tester : massages, soins thermaux, médecine alternative, méditation... Cette année, prenez soin de vous !

10 expériences bien-être en Europe et dans le monde pour prendre soin de vous

Recevoir un soin aux algues bretonnes en Bretagne

  • Les cosmétiques marins à base d'algues sont bien connus pour leurs vertus santé : se tonifier, se revitaliser ou encore combattre les marques du temps. En Bretagne, les richesses de la mer sont vivement utilisés comme soins beauté. Profitez-en !

Se relaxer dans les bains turcs à Antalya

  • Le bain turc, appelé plus couramment hammam, tire son origine des thermes romains. Ces bains de vapeur humide permettent la sudation. Ce rituel vivifiant et détoxifiant purifie la peau en profondeur et rejette les toxines. Détendez-vous en Turquie !

Profiter des gommages au savon noir à Marrakech

  • Le savon noir est un produit naturel, riche en vitamine E, qui libère la peau des impuretés pour la rendre plus lisse et hydratée. Ce gommage régénérateur peut être appliqué avec un gant granuleux, une éponge végétale ou encore à la main. A Marrakech, prenez le temps de vous délasser !

Tout oublier dans les bains de sources thermales à Budapest

  • Les sources d'eau chaude des célèbres bains Hongrois ont de nombreux effets thérapeutiques. Vivifiante et relaxante, l'eau thermale a des bienfaits pour la santé incontestable. Prélassez-vous !

Goûter aux joies du massage traditionnel thaïlandais à Phuket

  • Le massage thaïlandais est une thérapie ancienne et traditionnelle asiatique. Cette pratique reposant sur l'équilibre, offre un concentré de vitalité et de relaxation. L'apaisement du corps est associé à celui du cœur et de l'esprit. Relaxez-vous à Phuket !

Expérimenter la médecine balinaise à Bali

  • Le rituel du massage chez les indonésiens permet de reconstituer l'équilibre entre l'âme et le corps. Réellement pratiquée comme une médecine à part entière, les huiles essentielles et les masseurs traditionnels remédient à tous les syndromes. Laissez-vous guider !

Retrouver l'harmonie grâce au massage ayurvédique à Jaipur

  • La pratique du massage à l'Ayurveda est considérée comme une médecine sacrée en Inde. Tonifiante et relaxante, cette technique ancestrale permet un réel équilibre des énergies du corps et de l'esprit. Ce soin procure un bien-être général instantané. Prélassez-vous !

Profiter d'un bain géo thermal face aux aurores boréales à Reykjavik

  • Se baigner dans une eau entre 36 et 40°C est une véritable tradition pour les Islandais. Cette île volcanique offre de nombreuses sources chaudes naturelles. Riche en minéraux, l'eau possède des vertus exfoliantes et thérapeutiques. Profitez-en, en été comme en hiver !

Pratiquer la méditation à Los Angeles

  • Utiliser sa force mentale pour se relaxer, se régénérer ou encore se détoxifier, les bienfaits de la méditation sont multiples. Cette pratique mentale et spirituelle, très répandue en Californie, vise à trouver la paix intérieur. Voyager, respirez et détendez-vous !

Bénéficier des bienfaits de l'eau de mer de Deauville

  • Les bassins d'eau salée sont riches en sels minéraux, nourrissant ainsi l'organisme sur les plans digestif, musculaire, circulatoire et cérébral. La qualité exceptionnelle des eaux de baignade de Deauville contribue donc à un bien-être naturel. Détoxifiez-vous !