Située à l'extrémité ouest du quartier de Barra da Tijuca, l'aire protégée de Prainha est lovée en pleine forêt tropicale. Sa plage calme offre un cadre idéal pour échapper à la foule grouillant près de Copacabana et d'Ipanema. Vous ne serez pas déçu de votre passage en ces lieux, réputés auprès des surfeurs expérimentés et des Cariocas en quête de tranquillité.
Commencez la journée en vous rafraîchissant dans l'eau turquoise de la baie puis admirez les surfeurs braver des vagues pouvant atteindre troismètres de hauteur. Il n'est pas rare de voir les habitants du coin disputer des parties de frescobol, un sport mêlant beach-volley et tennis de table.
Si le soleil se fait trop fort, dirigez-vous vers les petits restaurants ombragés situés derrière la plage. Vous pourrez y savourer de délicieux plats de fruits de mer frais pêchés dans les environs. Vous avez également la possibilité de partir à la découverte de la forêt tropicale qui s'étire majestueusement à l'intérieur des terres. N'hésitez pas à vous joindre à une randonnée guidée à travers les collines dominant la plage de Prainha. Une fois au sommet, vous serez récompensé par un splendide panorama sur le littoral. Surtout, n'oubliez pas de glisser un produit anti-moustiques dans votre sac car ces insectes abondent dans la forêt tropicale!
Bien qu'isolée, la plage de Prainha attire les foules le week-end. Pour une baignade en toute intimité, mieux vaut donc s'y rendre en semaine. Programmez votre excursion le matin, lorsque le soleil est au zénith l'après-midi, la plage est en effet recouverte par l'ombre des collines.
Située à 35kilomètres à l'ouest de la plage d'Ipanema, Prainha est facilement accessible en voiture et dispose d'une immense aire de stationnement. Vous pouvez aussi monter à bord du Surf Bus, une navette reliant plusieurs fois par jour le centre-ville de Rio, la plage de Prainha et divers plages et hôtels en bord de mer.
