{"id":8096,"date":"2016-07-06T05:28:00","date_gmt":"2016-07-06T05:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/expedia.blog.fr.sandwave.dev\/stories\/?p=8096"},"modified":"2021-09-01T22:23:02","modified_gmt":"2021-09-01T22:23:02","slug":"lile-de-re-paradis-naturel-des-sportifs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.expedia.fr\/stories\/lile-de-re-paradis-naturel-des-sportifs\/","title":{"rendered":"L’\u00eele de R\u00e9, paradis naturel des sportifs"},"content":{"rendered":"

“Sentiers p\u00e9destres, spots pour sports nautiques, faune et flore luxuriantes… tout y est : bienvenue sur l’\u00eele de R\u00e9.<\/em><\/p>\n

Prenez vos chaussures de randonn\u00e9e, embarquez votre v\u00e9lo et n’oubliez pas votre maillot de bain : sur l’Ile de R\u00e9<\/strong>, le sportif que vous \u00eates a fort \u00e0 faire. Avec ses kilom\u00e8tres de pistes cyclables<\/strong>, ses plages et ses coins naturels d’exception, l’\u00eele blanche<\/strong> n’attend plus que vous. Et il va y avoir du sport !<\/p>\n

Jour 1 : balade \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9, \u00e0 v\u00e9lo et au large<\/strong>
—————————————————–<\/p>\n

### \u00c0 la d\u00e9couverte de l’\u00eele de R\u00e9 sur votre deux roues<\/strong><\/p>\n

Arriv\u00e9 sur l’\u00eele, en bon sportif, vous abandonnez directement votre voiture au parking pour enfourcher un v\u00e9lo ! L’\u00eele aux quelque 110 km de pistes cyclables<\/strong> est un vrai paradis pour les mordus de la petite reine. Pour vous, c’est donc la meilleure mani\u00e8re de d\u00e9couvrir le paysage r\u00e9tais<\/strong> sous toutes ses coutures !<\/p>\n

Commencez votre sortie \u00e0 v\u00e9lo ” grandeur nature ” en partant du nord de La Couarde-sur-Mer<\/strong> et en contournant le Fier d’Ars<\/strong>. Passez par les marais salants<\/strong>, puis allez jeter un coup d’\u0153il \u00e0 la r\u00e9serve naturelle nationale de Lilleau des Niges<\/strong>.<\/p>\n

L\u00e0, laissez votre deux roues de c\u00f4t\u00e9 et \u00e9chappez-vous durant quelques heures en pleine nature. Vous pouvez aussi profiter des excursions organis\u00e9es tout au long de l’ann\u00e9e par le personnel de la r\u00e9serve. \u00c0 leurs c\u00f4t\u00e9s, vous aurez peut-\u00eatre la chance d’observer certains des plus beaux sp\u00e9cimens parmi les 30 000 oiseaux migrateurs<\/strong> qui \u00e9lisent ici domicile !<\/p>\n

Un peu d\u00e9boussol\u00e9 en reprenant votre v\u00e9lo ? Ne paniquez pas et utilisez l’application \u00cele de R\u00e9 Tour<\/em><\/strong> sur votre smartphone afin d’avoir acc\u00e8s \u00e0 un plan de toutes les pistes de l’\u00eele. Une fois votre chemin retrouv\u00e9, p\u00e9dalez jusqu’\u00e0 la commune Les<\/strong> Portes-en-R\u00e9<\/strong> et gagnez la for\u00eat domaniale du Lizay<\/strong> pour changer de d\u00e9cor. Terminez votre parcours \u00e0 la plage de La Conche des Baleines<\/strong> pour r\u00e9cup\u00e9rer et vous d\u00e9tendre un peu apr\u00e8s votre promenade !<\/p>\n

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\"Ile

\u00cele de R\u00e9 – Cr\u00e9dit photo<\/a> : Michel Griffon sous licence CC BY 3.0<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

### L’appel de la mer \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s le cycliste, r\u00e9veillez le moussaillon qui est en vous et prenez la mer ! Cern\u00e9 par les eaux, vous disposez ici de mille et une occasions de vous immerger dans le milieu marin. Dans la baie du<\/strong> Fier d’Ars<\/strong>, offrez-vous un stage \u00e0 bord d’un d\u00e9riveur<\/strong> et apprenez les bases de la navigation.<\/p>\n

En qu\u00eate de sensations plus fortes ? Filez \u00e0 la plage de la Conche<\/strong> pour voguer \u00e0 bord d’un catamaran. Mettez \u00e0 profit la brise marine, gonflez les voiles et laissez-vous porter : \u00e7a d\u00e9coiffe, hein ?<\/p>\n

Jour 2 : sensations fortes \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9<\/strong>
——————————————–<\/p>\n

### Sortie \u00e0 Sainte-Marie de R\u00e9 sous le signe de la glisse<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s avoir navigu\u00e9 sur les flots, vous voil\u00e0 pr\u00eat \u00e0 dompter les vagues ! Commencez cette seconde journ\u00e9e \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9 en pratiquant votre discipline favorite.<\/p>\n

Pour les surfeurs<\/strong>, direction la commune de Sainte-Marie de R\u00e9<\/strong> et la plage des Grenettes.<\/strong> Sur cette vaste \u00e9tendue de sable blanc, vous profitez des meilleures vagues et des plus beaux rouleaux que l’\u00eele peut vous offrir.<\/p>\n

Si vous \u00eates plus branch\u00e9 planche \u00e0 voile<\/strong>, rendez-vous \u00e0 Rivedoux<\/strong> et posez votre sac de sport sur le sable de la plage sud du village. L\u00e0, les d\u00e9butants peuvent d\u00e9couvrir la discipline, entour\u00e9s de professionnels, alors que les confirm\u00e9s s’en donnent d\u00e9j\u00e0 \u00e0 c\u0153ur joie !<\/p>\n

Et le stand-up paddle<\/strong>, vous connaissez ? Si vous souhaitez vous initier \u00e0 cette activit\u00e9 m\u00ealant rame et \u00e9quilibre, rendez-vous \u00e0 l’\u00e9cole<\/strong> SUP Evasion<\/strong>. Debout sur votre planche et muni d’une longue pagaie, vous semblez ” marcher sur l’eau ” tout en profitant d’une mani\u00e8re originale des beaut\u00e9s naturelles de l’\u00eele…<\/p>\n

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\"planche

Planche \u00e0 voile \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n

### Balade sur la terre ferme \u00e0 Matray<\/strong><\/p>\n

De retour sur la terre ferme, place \u00e0 la marche ! Enfilez vos plus belles chaussures de randonn\u00e9e et partez pour une balade qui viendra conclure votre s\u00e9jour sportif sur l’\u00eele de R\u00e9.<\/p>\n

Et en mati\u00e8re d’itin\u00e9raires p\u00e9destres, vous avez le choix ! Entre les Ars<\/strong> et les Portes<\/strong>, vous pouvez par exemple rejoindre \u00e0 pied le Martray<\/strong>, isthme<\/strong> particuli\u00e8rement \u00e9troit aux splendides paysages.<\/p>\n

Offrez-vous une escapade jusqu’\u00e0 La Flotte<\/strong>, un petit port de p\u00eache situ\u00e9 juste avant Saint-Matin<\/strong> faisant partie du club tr\u00e8s ferm\u00e9 des villages de pierres et d’eau<\/strong>. Avec ses maisons blanches et ses ruelles fleuries, il est consid\u00e9r\u00e9 comme l’un des plus beaux villages de France. Un lieu d’exception pour finir en fanfare votre s\u00e9jour insulaire !<\/p>\n

### ” Les sensations \u00e9taient magiques, mais c’\u00e9tait tr\u00e8s dangereux par moments.<\/em> ” Antoine Albeau.<\/p>\n

Une confidence faite par Antoine Albeau<\/strong>, champion du monde de planche \u00e0 voile<\/strong> originaire de l’\u00cele de R\u00e9. Ce grand sportif a d\u00e9croch\u00e9 en 2015, le nouveau record du monde de vitesse en windsurf<\/strong> et atteint 98,65 km\/heure !<\/p>\n

### La Tofinou Atlantic Cup<\/strong><\/p>\n

Organis\u00e9e au mois d’ao\u00fbt, la Tofinou Atlantic Cup<\/strong> est une r\u00e9gate d’un genre particulier et typique de l’\u00eele de R\u00e9. Comme son nom l’indique, elle ne rassemble que des tofinous<\/em> : ces bateaux 100 % r\u00e9tais \u00e0 la ligne \u00e9l\u00e9gante et con\u00e7us sp\u00e9cialement pour l’\u00eele. Un must<\/em> pour les amateurs de navigation !<\/p>\n

### L’\u00cele de R\u00e9 en mode sport, et en bref<\/strong><\/p>\n

Quand y aller ?<\/strong><\/p>\n

Rendez-vous sur l’\u00eele \u00e0 partir du mois de mai<\/strong> pour de belles randonn\u00e9es ensoleill\u00e9es. Pour les sports nautiques et autres baignades, privil\u00e9giez les mois les plus chauds : juillet et ao\u00fbt<\/strong> !<\/p>\n

D\u00e9couvrez toutes les offres Expedia de s\u00e9jours \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9<\/a>.<\/em><\/p>\n

Comment se d\u00e9placer ?<\/strong><\/p>\n

Pour arriver jusqu’au pont de La Rochelle et d\u00e9couvrir les environs de l’\u00eele, pensez \u00e0 la location de voiture<\/a>. Pass\u00e9 le pont, enfourchez un v\u00e9lo<\/strong> pour visiter l’\u00eele en mode cycliste !<\/p>\n

O\u00f9 dormir ?<\/strong><\/p>\n

Si vous croyez en l’adage ” apr\u00e8s l’effort, le r\u00e9confort “, r\u00e9servez un s\u00e9jour dans l’un des nombreux h\u00f4tels \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9<\/a>.<\/strong> Pour un s\u00e9jour plein de sensations, optez pour un h\u00f4tel sports d’aventure \u00e0 l’\u00eele de R\u00e9<\/a>.<\/p>\n

O\u00f9 se restaurer ?<\/strong><\/p>\n

La Coccinelle<\/strong> : 16 bis, avenue du G\u00e9n\u00e9ral-de-Gaulle, Saint-Martin en R\u00e9
Produits de saison bios, plats originaux, desserts succulents. Entre 15 et 50 \u20ac<\/em><\/em><\/p>\n

Chai nous comme chai vous :<\/strong> 1, rue de la garde, La Flotte
Restaurant gastronomique, accent mis sur la fra\u00eecheur et la pr\u00e9sentation. Entre 18 et 50 \u20ac<\/em><\/em><\/p>\n

Mangez-moi<\/strong> : 2-4, avenue de la plage, Le Bois-Plage-en-R\u00e9
Mets frais, simples et locaux, \u00e0 manger sur place ou \u00e0 emporter. Id\u00e9al pour un pique-nique ! Entre 4 et 15 \u20ac<\/em><\/em><\/p>\n

Vintage Coffee :<\/strong> 6, bis rue des Caillotieres, La Flotte
Succulents burgers et savoureux pains bagnats servis avec des frites croustillantes. Entre 5 et 16 \u20ac<\/em><\/em><\/p>\n

*Les prix sont donn\u00e9s \u00e0 titre indicatif et peuvent varier.<\/em><\/p>\n

### L’\u00eele de R\u00e9 sous la plume de Herv\u00e9 Roques<\/strong><\/p>\n

Des marais salants, des vasi\u00e8res, des dunes, des c\u00f4tes rocheuses et de petits bois : la pluralit\u00e9 des paysages de l’\u00eele de R\u00e9 se d\u00e9voile \u00e0 vous au fil des pages du livre d’Herv\u00e9 Roques ” L’\u00cele de R\u00e9 : D\u00e9couverte nature “. Gr\u00e2ce \u00e0 cet ouvrage, vous d\u00e9nichez des id\u00e9es de balades \u00e0 effectuer \u00e0 pied ou \u00e0 v\u00e9lo !<\/p>\n

### 4 \u00e9v\u00e8nements sportifs incontournables sur l’\u00eele de R\u00e9<\/strong><\/p>\n

Mai : Tournoi d’\u00e9t\u00e9 de badminton<\/strong>, au gymnase Marcel-Gaillard ; comp\u00e9tition proposant des doubles femmes, hommes et mixtes<\/p>\n

Mai : Travers\u00e9e vers l’\u00eele de R\u00e9<\/strong> ; course palm\u00e9e<\/strong> de 3 km pour rejoindre l’\u00eele depuis la plage de la Repentie \u00e0 La Rochelle !<\/p>\n

Mai : Tour de R\u00e9<\/strong>, autour de l’\u00eele ; r\u00e9gate en voilier monocoque ou multicoque<\/p>\n

Juillet : Les 15 km de Saint-Martin<\/strong>, \u00e0 Saint-.-de-R\u00e9 ; course de 15 km \u00e0 travers l’\u00eele. Lacez vos baskets, c’est parti !”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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